日照窝窝团，做了一版只有五页的高管汇报_给大老板汇报和给同事分享

心理咨询师告诉我

结合具体情况，也有人会关注br871。心理咨询师告诉我，批评针对的是行为，不是你这个人。实际阅读时，也可以留意纤细的爱动漫的相关介绍。被批评后的那个周末，我去健身房练了两个小时，出了一身汗才觉得痛快。运动是我消化负面情绪最有效的方式，比喝酒和刷剧都管用。有一次被批评后我选择了大吃一顿，结果第二天胃疼得请了半天假。暴饮暴食这个坏习惯，我花了一年才慢慢改掉。被点名批评的邮件抄送了二十多个人，我看着收件人列表，脸烧得发烫。那封邮件我没有回复全部，而是单独回了主管，说明了情况和改进措施。改进措施执行一个月后，主管在另一封邮件里提到了我的进步。公开批评、私下表扬，这种落差让我对那位主管又敬又怕。

有一次翻页笔没电了，我只能每页都走回电脑前按键

有一次翻页笔没电了，我只能每页都走回电脑前按键，狼狈极了。数据图表我偏爱柱状图，饼图只在比例很悬殊的时候才用。用了一张三维饼图被负责人吐槽看不清，从此再也没碰过立体图表。汇报十五分钟，我准备了四十页，结果讲到第十二页时间就用完了。超时之后负责人直接打断，让我跳到结论页，前面的铺垫全都白费了。给大老板汇报和给同事分享，幻灯片的写法完全不同。大老板只关心三件事：结果、问题和需要什么支持。我做了一版只有五页的高管汇报，反而得到了最好的反馈。汇报材料的附录页可以很厚，主体部分一定要薄。此外，ysl水蜜桃成人的相关内容可作为补充参考。

附录里放了详细数据

附录里放了详细数据，负责人追问时我能马上翻到对应页回答。被追问时能翻到那一页，这种从容感是提前准备给的底气。汇报时最怕投影仪和电脑的分辨率不匹配，页面被拉伸得变了形。去会议室提前半小时调试设备，是我每次汇报前雷打不动的步骤。有一回我调试时发现会议室电脑没装我用的字体，所有标题都变成了宋体。宋体事件之后，我每次都导出一份PDF作为备份。做幻灯片的软件快捷键我背了二十多个，效率至少提升了一倍。对齐、等距分布、格式刷，这三个功能是我用得最多的。同事做的幻灯片像艺术品，我做的像说明书，各有各的用处。

为了练习汇报，我报名参加了公司的演讲俱乐部

为了练习汇报，我报名参加了公司的演讲俱乐部，每两周上台讲一次。第一次在演讲俱乐部上台，我讲了四分钟，腿抖了四分钟。坚持了半年演讲俱乐部，我终于能在一百多人面前平稳地讲完二十分钟。用故事开场比用数据开场更能抓住听众，我在一次客户汇报中验证了这一点。汇报不是背稿，背得太熟反而显得生硬，我只记住每页的三个关键词。写演讲备注是个好习惯，但汇报时千万别低头念备注。有位负责人汇报时一直念备注，全场的人都在看手机，我暗暗告诫自己别这样。做幻灯片到凌晨一点的那个夜晚，我发现自己在调整一根线条的粗细。那一刻我意识到自己在用细节逃避真正难的内容思考。