开着电视工作的习惯_一位做研究的朋友说

一位做研究的朋友说

一位做研究的朋友说，她每天只在中午查看一次邮箱。写代码时我会把聊天软件彻底退出，不只是最小化。被打断之后我会在便签上写下刚才想到哪了，方便接上。孩子在旁边玩的时候，我很难专注写超过十分钟。用浏览器插件屏蔽了几个购物网站，下单次数也少了。开放式办公区太吵了，我经常抱着电脑去会议室躲着。一周不看短视频的挑战，我在第四天就失败了。手机里的应用从一百多个删到了四十个，每一个都有用处。下班回家把手机放进玄关的篮子里，陪家人吃顿安稳的晚饭。

尝试了一个月的子弹笔记

尝试了一个月的子弹笔记，最后只保留了每日记录那一页。写作时用一个计字软件，看着数字往上涨很有动力。每次装新的效率软件，我都要先研究半天设置，有点本末倒置。番茄钟对我写代码不太友好，二十五分钟刚进入状态就被打断。邮件模板存了十几种，回复常见问题只需要改几个字。一个好用的搜索工具，让我电脑里的上万个文件随叫随到。同事推荐的自动化脚本，帮我每天省掉了半小时的整理报表时间。年度会员买了三个笔记软件，最常用的还是免费那个。机械键盘清脆的声音，让我打字时有种莫名的节奏感。

效率工具清单越来越短

我的效率工具清单越来越短，现在只剩下日历、笔记和待办。番茄休息时站在窗边看看远处，眼睛干涩的情况好了很多。有个习惯追踪App让我连续打卡了两百天喝够八杯水。录屏软件让我给新人讲流程时不用重复说十遍。换了一把人体工学椅，坐久了腰也没那么疼了。自动回复功能在我休假时帮了大忙，客户都知道找谁。和朋友一起开番茄钟自习，视频里互相看着谁也不好意思偷懒。桌面上的软件图标我只留了九个，其余全部收进文件夹。