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犯同一个错误两次是我最不能原谅自己的事_心理咨询师告诉我

· 来源:潮湾烟火在线 · 作者:章沐桐
责任编辑:朱云榆 · 二审:张书恬 · 三审:雷语岑

犯同一个错误两次是我最不能原谅自己的事

犯同一个错误两次是我最不能原谅自己的事。文件里记着十几条教训,每次提交工作前都打开看一眼。一个敢认错的人,往往比一个从不犯错的人更让人放心。这是我工作五年来最深的体会之一。错误不会让我变得更差,掩盖错误才会。第一个独立负责的项目上线那天,我在工位上傻笑了很久。上线的通知邮件我读了五遍,每一遍都觉得名字写在上面格外好看。那封感谢信被负责人转发到了全公司,我偷偷截了图存在相册里。成就感往往来自很小的事,比如帮同事解决了一个困扰他一周的问题。

年轻时总觉得犯错丢人

年轻时总觉得犯错丢人,如今觉得不敢犯错更可怕。公司推行无责复盘以后,大家报告问题的积极性高了很多。无责不等于无所谓,我们依然会追根究底找原因。犯错后的那几天我会特别想证明自己,常常主动加班。心理咨询师告诉我,这种补偿心理不能太过,不然会把自己逼垮。我开始学着在弥补之后放过自己,第二天照常吃饭睡觉。给老板写道歉邮件,我删删改改用了一个半小时。老板只回了四个字,知道了,下次注意。那四个字让我悬了一天的心终于落了地。

有一阵我为了追求成就感拼命接项目

有一阵我为了追求成就感拼命接项目,最后累得病倒了。病好之后我明白,可持续的成就感需要可持续的节奏。工牌从实习生换成了正式员工,我拿着新工牌拍了好几张照片。晋升答辩通过的短信是在晚上九点收到的。我站在小区楼下的路灯下读了好几遍,才敢上楼告诉家人。被同行在行业群里引用我的文章观点,感觉像被偶像点了名。一份工作做满五年,公司送了一枚刻着名字的纪念徽章。最朴素的成就感来自准时下班,并且当天的事全做完了。

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