一位老中医朋友说_偶尔中午约朋友吃顿好的

一位老中医朋友说

一位老中医朋友说，中午十一点到一点是养心的时候，最好小睡一会儿。我不太懂中医的说法，但午睡确实让我心情平和很多。精力就像存款，平时多存一点，关键时刻才有得用。我的精力账户在年底总是透支，明年要更早开始储蓄。午休时间被压缩到半小时的那段日子，我每天下午都在硬撑。部门恢复一小时午休的那天，大家都松了一口气。下午五点后精力稍微回升，我会利用这段时间整理第二天的计划。把精力放在真正重要的事情上，比单纯延长工作时间有效得多。工位上堆满了三个月没碰过的文件，找一张合同要翻十分钟。

一个干净的工位让来访的客户对我们团队的印象加了分

一个干净的工位让来访的客户对我们团队的印象加了分。整理物品时我遵循一个原则，用完就放回原位。桌面的充电器我换成了一个多口的，只需要占一个插座。我的显示器后面贴着一张小纸条，写着“今天也要好好吃饭”。年底大扫除时，全部门一起整理工位，扔掉了好几箱旧物。整个下午办公室里到处都是纸箱，像要搬家一样。工位的布置能看出一个人的性格，我的就是简单实用型。新同事入职时，我送了她一个桌面收纳架当见面礼。

定期清理工位，也是在清理那些不再需要的负担

定期清理工位，也是在清理那些不再需要的负担。我的工位上从来不放超过三本书，看完一本才换下一本。每天早上到工位第一件事，是用湿巾把桌面擦一遍。擦干净的桌面在晨光里泛着光，让我对新的一天充满期待。离开上一家公司那天，我把工位收拾得和刚来时一样干净。最后看一眼空荡荡的桌面，心里有些不舍。一张整洁的桌子，是我给自己工作状态最好的投资。下一次搬到新工位，我还是会先摆上那盆绿萝。