演讲导师说，听众其实没有你想象的那么在意你-投影仪偏偏在我上台前坏了-上台前心跳到一百二十下

再讲同一个主题时

此外，uuu65的相关内容可作为补充参考。再讲同一个主题时，我直接从最精彩的案例开始。此外，pc端游戏的相关内容可作为补充参考。开头抓住人，后面就顺了，这是我用一次失败换来的教训。读书会上轮流分享读后感，我每次都准备一张手写小纸条。纸条上只写三个关键词，剩下的靠临场发挥。我渐渐享受上台的感觉，尤其是讲完台下点头的瞬间。声音小是我的老毛病，坐在后排的人常常听不清。我跟着视频练腹式呼吸，三个月后声音明显洪亮了。演讲时眼神要扫过全场，我习惯把会场分成左中右三块。

年终述职那天，我提前四十分钟到会议室试投影

年终述职那天，我提前四十分钟到会议室试投影。投影仪偏偏在我上台前坏了，我只能凭记忆讲完。没有幻灯片的那次述职，反而被评为讲得最清楚的一次。主持部门年会是我从没想过的事，被拉去顶班时我差点拒绝。主持词改了六稿，每个串场都写到了具体的笑点。年会当晚抽奖环节冷了场，我临时讲了个段子才救回来。上台前心跳到一百二十下，我用深呼吸四七八法慢慢压下来。在客户面前讲方案，比在公司内部讲要紧张十倍。客户的总监一直皱着眉，我讲到一半开始怀疑人生。关于美女dj的相关信息，也值得适当了解。

衬衫的扣子在讲到一半时崩掉了一颗

衬衫的扣子在讲到一半时崩掉了一颗，我只好用胳膊挡着。学弟学妹提的问题很尖锐，比如工作三年到底能攒多少钱。我老老实实报了数字，台下一片哀嚎。我的演讲稿上会用红笔标出需要重读的词。手势太多会显得慌乱，我练习时把双手放在讲台边上。站在台上的脚要分开与肩同宽，这样身体不会乱晃。话筒离嘴太近会有喷麦声，我试了好几次才找到合适距离。每次发言结束，我都会请一位信得过的同事给我提三条意见。

演讲比赛拿了部门第二名

演讲比赛拿了部门第二名，奖品是一个保温杯。保温杯我一直用到现在，杯身上印着“敢说”两个字。线上会议发言反而更难，因为看不到对方的反应。对着摄像头讲话，我会在镜头旁边贴一个笑脸贴纸。贴纸让我觉得像在跟一个人聊天，语气也柔和了很多。被临时点名发言是我最怕的场面，脑子会瞬间空白。我的应急公式是先说结论，再给两个理由，最后举一个例子。用这个公式应付过好几次突然提问，效果出奇地好。第一次站在大学讲台给学弟学妹分享，我穿了一件新衬衫。