煎蛋吐司成为周末家常早餐 茶楼早茶给亲友聊天留出时间 葱油饼出锅引来家人等待

豆花甜咸各有搭配

油条和豆腐脑摆上了早餐桌。咸豆腐脑常搭配卤汁一起吃。甜豆花则保留了另一种口味。南北食客对豆花的习惯并不相同。同桌吃早餐也能各点喜欢的味道。

第一次在上海吃粢饭糕

第一次在上海吃粢饭糕，外脆里糯，我连买了三块。孩子上学那几年，我每天五点半起来做早饭，现在想想真不容易。早餐其实不用多丰盛，有热的有蛋白质就够了。冰箱里常备一盒速冻手抓饼，是我懒人早餐的底线。手抓饼煎的时候用铲子拍一拍，层次会散开，口感更酥。我试过用剩米饭做蛋炒饭当早餐，结果被我妈批评太重口。西安的肉夹馍配一碗胡辣汤，是我吃过最扎实的早饭。广西的朋友早上嗦粉，一碗桂林米粉加卤水，香得我想搬过去住。

楼下那家豆浆摊开了十二年

楼下那家豆浆摊开了十二年，老板娘记得我只要半糖。我每天早上六点四十出门，早饭基本靠地铁口的煎饼果子解决。一套加两个蛋的煎饼现在卖九块，比我刚上班那年贵了四块钱。周末睡到自然醒再给自己煎个溏心蛋，这是我对生活最朴素的奖励。小时候外婆总在灶台边烤馒头片，焦黄的边脆得咔嚓响。不吃早饭的那段日子，我上午十点准时胃疼，后来再也不敢省了。燕麦片泡牛奶看着健康，可我连吃三天就觉得像在嚼纸板。公司楼下便利店的饭团两个十二块，加热之后海苔就软塌塌的。我妈坚信早饭要吃得像皇帝，所以每次回家桌上都摆满七八样。

发糕想要蓬松，关键是发酵到两倍大

发糕想要蓬松，关键是发酵到两倍大，急不得。早起半小时给自己做顿正经早饭，一整天心情都会好一些。我把周一到周五的早餐列成表格贴冰箱上，坚持了一个月就忘了。鸡蛋羹要想嫩，水和蛋是一点五比一，盖上盘子小火蒸。第一次蒸鸡蛋羹全是蜂窝眼，我妈说是火太大了。山东的朋友早上爱吃煎饼卷大葱，我咬了一口眼泪都辣出来了。早餐摊的茶叶蛋一块五一个，壳上的裂纹越多越入味。自己煮茶叶蛋，我会放八角桂皮和一点老抽，泡一整夜。上海的粢饭团包油条、肉松和咸蛋黄，一个能顶到下午。