首页 › 情绪低落 › 正文
压垮我的不是那个快递
同事问我怎么了,我说昨晚追剧太感动
同事问我怎么了,我说昨晚追剧太感动。成年人连崩溃都要找一个体面的理由。有一次我在超市里因为找不到想要的酱油牌子,突然就哭了。导购员吓坏了,问我是不是身体不舒服。我摆摆手说没事,推着空空的购物车快步离开。那时我才意识到,自己已经很久没有好好休息了。身体会替你记住你忽略的那些情绪。连续失眠的第十几天,我在地铁上突然心慌得喘不过气。在下一站下车,扶着墙蹲了很久,旁边的人都在看我。
喝水的那三十秒,能让我从情绪的旋涡里稍微探出头
喝水的那三十秒,能让我从情绪的旋涡里稍微探出头。然后我会打开窗户,让冷风吹一吹发烫的脸。崩溃不代表你失败了,只是说明你一直在努力。上周五我又在下班路上崩溃了一次,原因是一辆共享单车扫不开。换了三辆车都不行,我站在路边笑着笑着就哭了。哭完我决定走回家,四公里,走了五十分钟。一路上看见了晚霞、遛狗的老人、在路边下棋的大爷。走到家门口的时候,那点崩溃的情绪已经被晚风吹散了。原来人在崩溃之后,还能看见这么多好看的东西。
某个周三下午,负责人因为一个小错误当众批评了我
某个周三下午,负责人因为一个小错误当众批评了我。我说着“好的,我马上改”,声音却不受控制地抖了起来。回到工位,眼泪啪嗒啪嗒掉在键盘上。隔壁的小李假装没看见,悄悄在我桌上放了一颗巧克力。那颗巧克力我没吃,一直放在抽屉里,到现在都没舍得扔。崩溃的时候,一点点善意都显得格外珍贵。装到一半,翻出一张我们第一次看电影的票根。我坐在地板上,抱着那个纸箱哭到凌晨三点。第二天眼睛肿得睁不开,我戴着墨镜去上班。
本页为个人随笔,适用条件与疑问见正文。