一本书读了半个月还没读完_多任务处理是个谎言

多任务处理是个谎言

多任务处理是个谎言，我同时做三件事，三件都出了错。电脑桌面上只留一个窗口，是我强迫自己专注的办法。一本书读了半个月还没读完，因为每翻几页就去看手机。地铁上所有人都低着头看手机，我也是其中之一。微信群消息设成免打扰，我的焦虑感明显下降。专注力最好的时候是早上八点，我就把最难的事放在那时。写作软件的全屏模式，让我看不到任何通知和时间。晚上睡前刷手机，一刷就到了凌晨一点。我把手机充电器放在客厅，卧室里只留一个闹钟。

尝试了一个月的子弹笔记

尝试了一个月的子弹笔记，最后只保留了每日记录那一页。写作时用一个计字软件，看着数字往上涨很有动力。每次装新的效率软件，我都要先研究半天设置，有点本末倒置。番茄钟对我写代码不太友好，二十五分钟刚进入状态就被打断。邮件模板存了十几种，回复常见问题只需要改几个字。一个好用的搜索工具，让我电脑里的上万个文件随叫随到。同事推荐的自动化脚本，帮我每天省掉了半小时的整理报表时间。年度会员买了三个笔记软件，最常用的还是免费那个。机械键盘清脆的声音，让我打字时有种莫名的节奏感。

效率工具清单越来越短

我的效率工具清单越来越短，现在只剩下日历、笔记和待办。番茄休息时站在窗边看看远处，眼睛干涩的情况好了很多。有个习惯追踪App让我连续打卡了两百天喝够八杯水。录屏软件让我给新人讲流程时不用重复说十遍。换了一把人体工学椅，坐久了腰也没那么疼了。自动回复功能在我休假时帮了大忙，客户都知道找谁。和朋友一起开番茄钟自习，视频里互相看着谁也不好意思偷懒。桌面上的软件图标我只留了九个，其余全部收进文件夹。